Тренінг

 

22 червня відбувся онлайн тренінг за темою «Психологічна стійкість. Як підтримати інших та себе». Його провела корпоративний психолог, бізнес тренер, медіатор, фахівець з кризових комунікацій Акімченкова Марина.

Під час тренінгу учасниками розглядалися ситуації, пов’язані зі станом тривожності, резильєнтністі, психологічної пружності, стресу, травматичної події. Були розглянуті методи подолання стресу, як стандартні так і нестандартні.